冬季溼冷的台灣一向令人心煩，但這個季節唯有泡湯算是這時節的一大樂事吧，來戶外泡湯現在可是當紅的活動之一了，不用多做介紹。但好的泡湯地點就得好好的來介紹一番了，這次體驗的是F HOTEL 花蓮館-夏日花蓮精采住宿專案剛好全家可以一起同享泡湯的樂趣，F HOTEL 花蓮館-夏日花蓮精采住宿專案本身就是飯店的規模與服務等級，環境、安全、衛生，應該算在水準之上，如果對泡湯環境比較要求的朋友，這裏可是個不錯的選擇
其實F HOTEL 花蓮館-夏日花蓮精采住宿專案在當地一帶也算是知名的飯店之一，光是這個氣派的大廳，就令人非常舒服了,冬天是泡湯的旺季，這裏的泡湯非常熱門，來之前記得打電話問一下湯屋的使用情況，免的等太久
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●即買即用！現在購買馬上可以使用，好康不必等！
●距離花蓮火車站約3分鐘、機場約15分鐘車程，到各旅遊景點都方便
●提供火車站定時免費接駁，讓您更輕鬆享受旅行
●平日入住加贈飯店周邊紀念品每房一份
商旅介紹
【F HOTEL花蓮館】座落於花蓮市中心，以當地知名「崗石」打造豪華外觀，展現精緻內斂、時尚簡約的現代風格。
挑高近7米的接待大廳，為旅客營造寬敞、氣度不凡的大器空間，在每個設計環節都具有高質感，希望讓旅人留下難忘的住宿回憶！
設備裝潢新穎，服務人員親切的態度會讓身為住宿旅客的你倍感溫馨！
房型介紹
● 精緻雙人房
房間寬敞舒適，特別採用高科技防蹣抗敏寢具，乾淨的床鋪總是旅人們挑選落腳處的首要條件，【F HOTEL】為你嚴選把關住宿品質！
● 雅緻雙人房
以高質感建材打造住宿空間，簡約時尚的都會風格，不論是家庭出遊、商旅出差都適合。
環境介紹
● 餐廳(包含中西式)
西式的餐廳擁有眾多座位，舒適的用餐環境可以讓你與家人們安心地享用主廚們用心製作的料理！
● 溫馨自助早餐
自助式的餐點提供多樣化的選擇，一日之計始於晨，在花蓮的這趟旅程之中，讓【F HOTEL】的美味餐點給你滿滿活力！
● 精緻晚餐 (須加購，享9折優惠)
※菜色內容因季節有所不同，請依現場提供為準
位在二樓中餐廳可容納20~25桌大型宴客，空間寬敞不論是公司餐敘活動、家族聚餐、慶生、婚宴，均可依客人不同需求，搭配當季時令調整菜色讓賓主盡歡。
● 商務中心
商旅提供商務旅客一個通訊及接洽皆便利的商務空間，提供免費上網區、傳真影印、宅配郵寄等相關服務。
商旅另還貼心提供咖啡、熱茶的服務，方便商務人士會客洽公，讓旅客不論是出差或旅遊疲憊之際，都可以隨時享有一個舒適地休憩的空間。
● 自行車租借服務
來到好山好水的花蓮，騎著單車感受自然涼風吹拂，可以欣賞美景又可以運動一下放鬆身心，一舉兩得！
● 停車場
商旅提供戶外大型停車場，另外也有地下室停車場，滿足不同族群的旅客們。
● 遊戲互動空間
棋藝遊戲室為家庭出遊的朋友們提供了增加互動的機會，在這裡你可以享受歡笑，沉浸於家人共處的美好時光！
周邊景點
松園別館
松園別館，為日軍「兵事部」辦公室，與附近的「放送局」(現中廣公司花蓮台)、「海岸電台」(現中華電信)、自來水場(自來水公司美崙淨水場)等皆有松林連成一片，為當時美崙山重要建築。
此園在日治時期曾是高級軍官休憩所，傳言日本神風特攻隊出征時也會在此接受天皇賞賜的「御前酒」，增添許多想像空間。
花蓮海洋公園
「花蓮海洋公園」是台灣首創海洋生態互動式的主題樂園，為國內第一座具國際水準之海洋主題樂園，也是全台唯一集主題樂園、自然景觀公園、五星級休閒飯店為一體的休閒樂園。
在佔地十公頃的主題樂園區部分，目前計有入海獅生態公園、海豚生態公園、嘉年華大街、夢幻水晶城堡等遊樂設施，並有空中纜車及電扶梯戴送遊客，整個園區整體建築以十九世紀英國碼頭及海岸嘉年華風格為主，並融合先進的水族館設計概念，將生態環境與海洋展示結合。
石藝大街
石藝大街為花蓮縣新興的景點，大街中展覽了花蓮特產的石礦，並展售各種石藝商品，有鑑於夜間的花蓮，遊玩的地區較少，花蓮縣觀光局特別打造了石藝大街燈樓，以999顆紅色燈泡所組成，使整個大街的景色更美，也讓花蓮的夜生活增添一個好去處。
七星潭風景區
在七星潭可以遠眺清水斷崖，夜間還可以欣賞新城和崇德地區的燈火，區內更有許多景點，提供休憩和知性之旅。七星潭風景區以自行車道為動脈，從花蓮市南濱公園經花蓮港、四八高地到七星潭風景區，長達二十一公里的旅程有不同的風光。
太魯閣峽谷
太魯閣峽谷一般泛指中橫公路從太魯閣至天祥這段將近20公里的峽谷路段，有著險峻難行的峭壁斷崖，景觀渾厚雄偉，是世界罕有的雄偉峽谷景觀。
交通資訊
搭火車
由火車站步行15分鐘路程，出車站後走國聯一路，右轉國民八街即可抵達飯店；或出車站後步行15分鐘路程，走國聯一路接國民九街右轉國盛二街即可到達飯店。
搭飛機
台北、台中、高雄均有飛機可抵達花蓮機場
花蓮航空站網站請點我
※ 可洽詢各航空公司航班時刻表
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2016-11-1217:04
〔即時新聞／綜合報導〕英國一名20歲的年輕女性鮑葳（Alanah Bagwell），因罹患醜陋恐懼症（Body Dysmorphic Disorder，BDD），總認為自己不夠完美，甚至覺得自己是醜陋的，因此想盡方法想掩飾自己的「缺陷」，其行徑幾乎已達「癡迷」的程度，16歲時還因此企圖自殺。據《BBC》與《每日郵報》報導，鮑葳不太願意見人，因為她認為這對他人來說是件「殘酷的事」，自己為此也會感到噁心與羞愧，這樣自我形象的扭曲，在英國平均每100人可能會有1人出現類似情形。鮑葳表示，我在我臉上看到諸多缺陷，雖然我媽說她沒看到。我常覺得自己肌膚浮腫、有瑕疵，例如我的鼻子太大、過挺，以及眼睛太小，此外，她一天拍200張照片，直至選到滿意的為止，其他則直接刪除。當情況惡化時，她還會不時反覆檢查自己在鏡中的模樣，並試圖藉由讓自己感受到疼痛，來掩飾「她自以為」的缺陷，因此每次化妝可能長達四小時，一定要上4到5層粉底液與遮瑕膏、眼妝厚重，只要發現哪裡「不夠完美」，立刻進行補妝，但卻又為此行徑感到焦慮不已。14歲以前，她是喜愛拍照的捲髮小女孩，但直至14歲後，一切都變了。Alanah說，在接受長達3年的密集治療後，目前正逐漸康復中。
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